除了書本上的常識，我們也要留意從做題中查缺補漏，找到自己還沒有把握好的常識點哦，粵秀醫(yī)考小編給我們整理了有關健康辦理師操作技術的相關內容，希望我們能夠在操練中將常識點把握的牢固哦！
王女士，68歲，身高168cm，體重84kg，平日愛吃油膩食品，且不愛運動，體檢時發(fā)現(xiàn)血糖偏高，確診患有2型糖尿病。由于憂慮自己健康問題，故來找健康辦理師尋求協(xié)助。
1. 依照體質指數(shù)計算公式，王女士的體型為：
A.超重
B.偏輕
C.肥壯
D.過低
E.正常
2. 關于王女士合理膳食的描述過錯的是：
A. 留意食物應多樣化
B. 控制總能量的攝入和植物性油脂的攝入
C. 選用少食多餐的清淡飲食，每天食鹽不超越6g
D.脂肪能量占膳食總能量的25%～35%
E.主張做到每天少吃一兩主食
3. 關于王女士的運動醫(yī)治，說法過錯的是：
A. 約束其繼續(xù)久坐時刻，每次不超越30分鐘
B. 須防備低血糖、留意足部維護
C. 運動前的胰島素最好挑選腹部注射
D.引薦中等強度有氧運動每周至少3天
E.抗阻運動每周至少5次
4. 王女士自我辦理的內容過錯的是：
A. 把握糖尿病及其并發(fā)癥的病因
B. 能夠依據(jù)自身疾病程度，恰當挑選醫(yī)療機構
C.嚴格按醫(yī)囑服藥
D. 非藥物醫(yī)治應著重重視心思干涉的效果
E. 有糖尿病是可防可治的信仰
1. 【答案】C。解析：(1)該題考查的是健康辦理師(技術)-第一章-健康監(jiān)測- 體格測量的常識點。(2)BMI(體質指數(shù))是評價18歲以上成人集體養(yǎng)分狀況的常用目標，BMI=體重(kg)/【身高(m)】²，經(jīng)計算王女士的體質指數(shù)為29.76。中國成人判別超重和肥壯程度的界限值為：BMI<18.5kg/m2為體重過低(D 不歸于)，18.5≤BMI<24kg/m2為正常體重規(guī)模(E 錯)，24≤BMI<28kg/m2為超重(A 不歸于)，BMI≥28kg/m2為肥壯(C 歸于，B 不歸于)。故此題挑選 C 選項。
2. 【答案】D。解析：(1)該題考查的是健康辦理師(技術)-第四章-健康風險因素干涉-糖尿病的干涉的常識點。(2)糖尿病患者的飲食要特別強調改變不健康的養(yǎng)分和膳食，控制總能量的攝入、食鹽的攝入和脂肪的攝入，尤其是動物性油脂(B 不歸于)。主張?zhí)悄虿〔∪说闹灸芰空伎偰芰康?0%～30%(D 歸于)，碳水化合物占45%～60%，蛋白質占15%～20%;選用少食多餐的清淡飲食，每天食鹽不超越6g(C 不歸于);留意食物應多樣化(A 不歸于)，經(jīng)過食物交換份的方法合理調配膳食，并要求依據(jù)患者病況和各人特色制定個體化膳食處方。關于超重和肥壯的糖尿病患者，主張做到每天少吃一兩主食(E 錯)，關于一起患有高血壓的糖尿病患者，每日食鹽量應盡量少。未明確闡明食用油的攝入量。故此題挑選選項 D。
3. 【答案】E。解析：(1)該題考查的是健康辦理師(技術)-第四章-健康風險因素干涉-糖尿病的干涉的常識點。(2)糖尿病患者的運動醫(yī)治應包含經(jīng)常性的中高強度有氧運動，尤其是抗阻力操練，以增加肌肉體積促進血糖代謝。詳細引薦中等強度有氧運動每周至少3天(D 不歸于)，每周至少150分鐘，連續(xù)連續(xù)不超越2天?？棺柽\動每周至少2次(E 歸于)，鼓舞各種肌肉力量練習，負荷和重復數(shù)逐漸增加。一起必須約束糖尿病患者的繼續(xù)久坐時刻，每次不超越30分鐘(A 不歸于)。糖尿病患者參加運動，應留意按部就班，逐漸達標。須防備低血糖、留意足部維護(B 不歸于)。運動前的胰島素應防止注射于運動肌肉，最好挑選腹部(C 不歸于);血糖16.7mmol/L 感染時，應禁忌大強度耐力運動。呈現(xiàn)嚴峻或增生性視網(wǎng)膜病變時，應防止大強度耐力活動、中高負荷抗阻力運動、沖擊用力和爆發(fā)用力。呈現(xiàn)足部破潰應防止下肢運動等。故此題挑選 E 選項。
4. 【答案】D。解析：(1)該題考查的是健康辦理師(技術)-第四章-健康風險因 素干涉-糖尿病的干涉的常識點。(2)糖尿病自我辦理的內容和要求：①培育和樹立糖尿病患者對自己健康負責和糖尿病可防可治的信仰(E 錯)。②進步糖尿病患者對醫(yī)治和隨訪辦理的依從才能(C 不歸于)。③了解糖尿病現(xiàn)在的醫(yī)治計劃和隨訪計劃的內容及重要性。④了解糖尿病藥物醫(yī)治的一般常識，把握胰島素注射技術和留意事項。⑤了解糖尿病非藥物醫(yī)治的一般常識，把握糖尿病飲食、運動干涉的技術和留意事項;不包含心思干涉(D 歸于)。⑥了解血糖、血壓、血脂、體重、糖化血紅蛋白等目標的重要意義。⑦了解就醫(yī)和尋求協(xié)助的途徑，進步就醫(yī)才能，使患者能夠依據(jù)病況和需求的詳細情況，恰當挑選醫(yī)療機構(B 不歸于)。⑧了解尋求糖尿病防治常識和技術的才能。⑨把握糖尿病及其并發(fā)癥的病因(A 不歸于)、發(fā)展過程和風險因素的常識。⑩把握自我監(jiān)測血糖、血壓的技術和初步自我評價的才能。故此題挑選 D 選項。
以上便是粵秀醫(yī)考網(wǎng)小編給我們整理的健康辦理師相關試題，其他有關健康辦理師報考相關內容能夠在下方留下信息進行咨詢哦!
