2023年健康管理師考試即將開端!我們預(yù)備的怎么樣了呢?
為了能夠讓我們愈加詳細(xì)地了解考試信息,今天特意為我們預(yù)備了這篇健康管理師考前留意事項,期望我們看完以后能依據(jù)教師的備考主張進行備考!
(一)考試相關(guān)
1.考試時刻、題型、分值以及考試方法
| 職業(yè) | 等級 | 考試科目 | 題型 | 答題方法 | 合格 | 考試時刻 |
| 健康管理師 | 3級 | 理論常識 | 70個單選題30個多選題 | 多選題、少選或多選均不得分 | 60 |
9:00-11:00 |
| 操作技術(shù) | 58個單選題42個多選題 |
單選題:共用題干單項挑選題共15道大題 多選題:案例剖析共6道大題 |
60 |
:00-16:00 |
留意:整個考試選用人機對話的方法進行,而且技術(shù)操作考試答題后不能夠返回到之前的題再修正答案,所以下午的考試做題一定要謹(jǐn)慎。
2.依照準(zhǔn)考證考點信息,需提前半天去了解考場以及規(guī)劃路線,依據(jù)交通情況確認(rèn)第二天動身參加考試時刻,確保開考前15分鐘進入考場。
3.考試當(dāng)天憑準(zhǔn)考證和有用身份證這兩個證件才能夠進入考場,否則無法參加考試。請同學(xué)們考試當(dāng)天動身前一定要再次查看是否帶帶齊證件再動身。
4.健康管理師考試不允許帶紙筆進考場;不允許帶著電子產(chǎn)品,若涉及計算題可用電腦自帶的計算器進行計算;不允許帶有字的水瓶進入考場。書包、手機等私人物品能夠存放在考場統(tǒng)一安排的地方。
(二)日子相關(guān)
1.考前一周留意飲食養(yǎng)分,確保充足精力
①吃好,盡量挑選優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚蝦,瘦牛、羊、豬、兔肉,去皮雞肉,雞蛋、牛奶、豆腐和其他豆制品等,乃至包含一些內(nèi)臟食品。
②吃雜,確保膳食養(yǎng)分均衡,主食中要適量挑選一些粗雜糧,如紅豆、綠豆、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉等等。
③盡量飲食清淡,忌辛辣影響,避免產(chǎn)生急性腸胃性疾病,耽擱考試。
④多吃生果蔬菜,彌補維生素
⑤確保每天1500ml至2000ml的水分?jǐn)z入量,充足的水分可確保血液循環(huán)順暢,這樣大腦作業(yè)所需的氧才能得到及時供給。
⑥考前一周不要熬夜,確保每天充足的睡眠,調(diào)整自己的生物鐘,確保每天上午09:00-11:00,下午14:00-16:00精力充沛。
(三)考前復(fù)習(xí)
考前復(fù)習(xí)一定要緊跟教師的授課思路,查缺補漏自己的常識盲點,依照復(fù)習(xí)計劃進行相關(guān)考前練習(xí)。