除了書本上的知識，我們也要注意從做題中查缺補漏，找到自己還沒有把握好的知識點哦，粵秀醫(yī)考小編給我們整理了有關(guān)健康管理師專業(yè)技能的相關(guān)內(nèi)容，期望我們可以在練習(xí)中將知識點把握的牢固哦！
1、關(guān)于千步當量描繪正確的是( )?！径噙x題】
A.—個千步當量等于4km/h中速步行10分鐘的活動量
B.—個千步當量等于8km/h跑步8分鐘的活動
C.—個千步當量等于16km/h騎自行車10分鐘的活動量
D.—個千步當量等于洗盤子或熨衣服15分鐘的活動量
E.—個千步當量等于辦公室伏案工作20分鐘的活動量
2、中醫(yī)主要診斷辦法是( )?！径噙x題】
A.五診
B.四診
C.辯證施治
D.辯病論治
E.辯癥論治
3、健康傳達效果中的最低層次是( )?！締芜x題】
A.采納健康的行為和生活方式
B.知曉健康信息
C.情緒向有利于健康改變
D.健康信仰認同
E.以上都不是
4、行為改變階段理論中，從計劃階段到預(yù)備階段會閱歷的心理變化進程是( )?！締芜x題】
A.自我解放
B.自我再評價
C.自我否定
D.自我放棄
5、食物中所含的營養(yǎng)成分叫做( )?！締芜x題】
A.營養(yǎng)
B.養(yǎng)分
C.營養(yǎng)素
D.營養(yǎng)學(xué)
1、正確答案:A、D
答案解析:千步當量描繪正確的是：(1)—個千步當量等于4km/h中速步行10分鐘的活動量;(2)—個千步當量等于洗盤子或熨衣服15分鐘的活動量。
2正確答案:B、C
答案解析:辨證論治，又稱辯證施治。是中醫(yī)知道疾病和治療疾病的基本原則，是中醫(yī)學(xué)對疾病特有的一種研究和處理辦法。辯證經(jīng)過“四診”，即望診、聞診、問診、切診，獲取病況材料，進而以中醫(yī)理論進行分析、辨別和綜合，明確病證。論治是以辯證為前提和根底，在取得對疾病的本質(zhì)知道之后，確立治療疾病時所有必要遵從的基本治則及治法，然后到達祛除疾病的意圖。
3、正確答案:B
答案解析:健康傳達效果中的最低層次是知曉健康信息。
4、正確答案:B
答案解析:行為改變的階段理論，把行為改變分為5個階段，關(guān)于成癮行為來說，還有第6個階段即終止階段：1.沒計劃階段2.計劃階段3.預(yù)備階段4.舉動階段5.維持階段6.終止階段處在不同階段的人，以及從前一個階段過渡到下一個階段時，會發(fā)生不同的心理變化進程。從計劃階段到預(yù)備階段，主要閱歷自我再評價，意識到自己應(yīng)該扔掉不健康的行為。
5、正確答案:C
答案解析:食物中所含的營養(yǎng)成分叫做營養(yǎng)素。
