我國(guó)是煙草消費(fèi)大國(guó),中國(guó)人消費(fèi)的卷煙占國(guó)際卷煙產(chǎn)值的1/3.調(diào)查顯現(xiàn)2010年我國(guó)15歲以上人群現(xiàn)在吸煙率為28.1%,男性和女性分別為52.9%和2.4%,由此估量我國(guó)約有3億吸煙者,此外還有9億多的被迫吸煙者。因此,為了保護(hù)人民身體健康,削減吸煙危害,各國(guó)政府對(duì)控?zé)熥鳂I(yè)十分重,正在采納一系列措施控制吸煙,提倡全人群不吸煙,戒煙,削減被迫吸煙,并注重從小學(xué)生開端進(jìn)行吸煙有害健康的粵秀教育
那么我們來聊一聊吸煙吧。
吸煙呢,是一種典型的成癮行為,又稱依靠性行為,是依靠綜合征中的一種行為表現(xiàn),由物質(zhì)運(yùn)用障礙所造成的。這種成癮行為的影響要素包含社會(huì)環(huán)境要素,社會(huì)心理要素、文化要素、傳播媒介要素,集體要素和家庭要素。煙草中的致成癮物質(zhì)主要是尼古丁,這使得戒煙很困難,特別關(guān)于煙齡很長(zhǎng)、煙量很大、開端吸煙年齡較小和吸入較深的人群。
所以,如果沒有吸煙者,請(qǐng)不要開端吸煙;如果偶然吸煙,趁沒有成癮之時(shí)請(qǐng)當(dāng)即戒煙;如果已經(jīng)是經(jīng)常吸煙者,戒煙依然有益,戒煙能下降患的危險(xiǎn)性。
健康管理師在創(chuàng)立無煙環(huán)境和倡議戒煙中起著重要作用,可提供的干涉至少包含問詢吸煙情況、勸阻吸煙,提供信息以協(xié)助戒煙、參與戒煙項(xiàng)目和安排隨訪防止復(fù)吸等。
拒吸第一支煙對(duì)控制吸煙率是最為重要的,要點(diǎn)干涉人群是青少年人群。讓我們從方針,從教育等多方面下手,鼓舞不吸煙,從本身做起。