通過對近年健康管理師考試題目的分析,得出粵秀教育學(xué)這一章節(jié)的知識點(diǎn)繁多雜亂,需要死記硬背的內(nèi)容比較多。為了幫助大家回憶,將粵秀教育學(xué)中的一些知識點(diǎn)的回憶口訣總結(jié)如下。
1.健康促進(jìn)涉及5個(gè)首要活動范疇
(1)建立促進(jìn)健康的公共政策,(2)發(fā)明健康支持環(huán)境,(3)增強(qiáng)社區(qū)的能力,(4)發(fā)展個(gè)人技術(shù),(5)調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。(口訣:發(fā)展方向,創(chuàng)建社區(qū)。)
2.在健康信念形式中,是否采納有利于健康的行為與下列要素有關(guān)
(1)感知疾病的要挾,(2)感知健康行為的好處和妨礙,(3)自我效能,(4)提示要素,(5)社會人口學(xué)要素。(口訣:兩知一我兩素。)
3.發(fā)生和提高自我效能的4種途徑
(1)自己成 功完成過某行為,(2)別人間接的經(jīng)歷,(3)口頭勸說,(4)情感激發(fā)。(口訣:自己人頭發(fā)。)
4.拉斯韋爾五要素傳達(dá)形式(又稱5W形式)
(1)傳達(dá)者,(2)信息與消息,(3)媒介途徑,(4)受傳者,(5)作用。(口訣:傳信姐受果。)
5.行為改動的階段理論,行為改變5階段(成癮行為6階段)
(1)沒有計(jì)劃階段,(2)計(jì)劃階段,(3)準(zhǔn)備階段,(4)行動階段,(5)維持階段,(6)終止階段(成癮行為)。(口訣:沒算被迫持盅。)
6.針對個(gè)體的傳達(dá)資料
(1)傳單,(2)小冊子,(3)折頁。(口訣:單子葉。)