問題發(fā)問
沈先生,40歲,企業(yè)主管,于A市某體檢中心進(jìn)行體檢,測得身高175cm,體重95kg,診室血壓135/85mmHg,空腹血糖7.5mmol/Lo平素作業(yè)嚴(yán)重,精力壓力大,經(jīng) 常熬夜。平時常點外賣,嗜好煙酒,很少健身。父親患有高血壓,母親患有糖尿病。
1. 衡量喝酒量時,關(guān)于一個規(guī)范杯說法正確的是:
A.相當(dāng)于30g啤酒
B.相當(dāng)于30g葡萄酒
A. 相當(dāng)于30g白酒
D.相當(dāng)于30g酒精
E.相當(dāng)于50g白酒
2. 關(guān)于診室血壓的測量辦法過錯的是:
A. 運(yùn)用巨細(xì)適宜的氣囊袖帶,氣囊至少應(yīng)包裹80%的上臂
B. 測血壓前受試者應(yīng)至少座位安靜休息5分鐘,30分鐘內(nèi)制止吸煙或飲咖啡
C. 袖帶的下緣應(yīng)在肘彎上2.5cm松緊適宜,可插入1~2指為宜
D. 聽診器探頭置于肱動脈搏動處
E. 讀數(shù)調(diào)查水銀柱凹面的筆直高度
3.依據(jù)目前我國的血壓規(guī)范,沈先生歸于:
A.正常血壓
B. 低血壓
C.正常低值
D. 高血壓
E. 正常高值
4. 對沈先生而言,下列哪項行為是不可取的:
A. 不再點外賣,清淡飲食
B.很多吃水果
C. 戒煙
D.戒酒
E.常常健身
5. 若因為沈先生不良生活方式未改善,導(dǎo)致一年后其血壓為145/95mmHg,確診為高 血壓1級,則對其釆取的隨訪頻率應(yīng)為:
A.2個月隨訪1次
B.5個月隨訪1次
C.6個月隨訪1次
D.9個月隨訪1次
E.—年隨訪1次
答案解析
1. 【答案】C。解析:(1)該題考察的是健康管理師(實操)-第五章-實習(xí)-健康管 理事例-高血壓的風(fēng)險要素的知識點。(2)1個規(guī)范杯相當(dāng)于12g酒精(D不歸于),約 合360g啤酒(A不歸于),或100g葡萄酒(B不歸于),或30g白酒(C歸于,E不 歸于)。故此題挑選C選項。
2.【答案】E。解析:(1)該題考察的是健康管理師(實操)-第五章-實習(xí)-健康管 理事例-高血壓的確診辦法的知識點。(2)診室測壓具體辦法和要求:挑選契合計量標(biāo) 準(zhǔn)的水銀柱血壓計,或許通過驗證的電子血壓計;運(yùn)用巨細(xì)適宜的氣囊袖帶,氣囊至少 應(yīng)包裹80%的上臂(A不歸于);測血壓前受試者應(yīng)至少座位安靜休息5分鐘,30分鐘 內(nèi)制止吸煙或飲咖啡,排空膀胱(B不歸于);受試者取座位,最好坐靠背椅,暴露上 臂,上臂與心臟處在同一水平,身體堅持不動,不說話;將袖帶緊貼縛在被測者的上臂,袖帶的下緣應(yīng)在肘彎上2.5cm松緊適宜,可插入1~2指為宜(C不歸于)。將聽診器探 頭置于肱動脈搏動處(D不歸于);運(yùn)用水銀柱血壓計測壓時,快速充氣,使氣囊內(nèi)壓 力到達(dá)橈動脈搏動消失后,再升高30mmHg,然后以恒定的速率(2-6mmHg/s )緩慢放 氣。心率緩慢者,放氣速率應(yīng)更慢些。獲得舒張壓讀數(shù)后,快速放氣至零;在放氣過程 中細(xì)心聽取柯氏音,調(diào)查柯氏音第I時相(榜首音)和第V時相(消失音)水銀柱凸面 的筆直高度(E歸于)。收縮壓讀數(shù)取柯氏音第I時相,舒張壓讀數(shù)取柯氏音第V時想:故此題挑選E選項。
3. 【答案】E。解析:(1)該題考察的是健康管理師(實操)-第五章-實習(xí)-健康管 理事例-健康評估的知識點。(2)目前我國選用正常血壓(收縮壓<120mmHg和舒張壓 <80mmHg X A不歸于)、正常高值[收縮壓120~139mmHg和(或 虧張壓80~89mmHg ] (E歸于,C不歸于)和高血壓[收縮壓140mmHg和(或)舒張壓^90mmHg ] ( B、D不歸于)進(jìn)行血壓水平分類。以上分類適用于18歲以上任何年紀(jì)的成人。依據(jù)血壓升 高水平,將高血壓分為1級、2級和3級。沈先生診室血壓135/85mmHg,歸于正常高值。故此題挑選E選項。
4. 【答案】B。解析:(1)該題考察的是健康管理師(實操)-第五章-實習(xí)-健康管 理事例-生活方式干預(yù)的知識點。(2)高血壓的生活方式指導(dǎo)包括:①提倡健康飲食,在做到平衡膳食的基礎(chǔ)上,高血壓患者的飲食要特別強(qiáng)調(diào)約束鈉攝入量(A不歸于);②戒煙,吸煙是心血管病和癌癥的主要風(fēng)險要素之一(C不歸于);③約束喝酒和戒酒,喝酒和血壓的水平及高血壓患病之間呈線性關(guān)系,很多喝酒可誘發(fā)心腦血管事情發(fā)生(D 不歸于);④增加身體活動,身體活動缺乏或許默坐時刻過長是高血壓發(fā)生、開展的重 要風(fēng)險要素(E不歸于)。因為沈先生空腹血糖7.5mmol/L且母親患有糖尿病,很多攝 入水果容易引起血糖的動搖(B歸于)。故此題挑選B選項。
5. 【答案】A。解析:(1)該題考察的是健康管理師(實操)-第五章-實習(xí)-健康管 理事例-生活方式干預(yù)的知識點。(2)沈先生血壓為145/95mmHg,歸于高血壓1級,且體重超標(biāo),嗜好煙酒等均為心血管疾病的風(fēng)險要素。風(fēng)險二級管理目標(biāo):高血壓2級 或1~2級一起有1-2個其他心血管疾病風(fēng)險要素,按照風(fēng)險分層歸于中危的高血壓患 者。管理要求:至少每2個月隨訪1次,了解血壓操控狀況,針對患者存在的風(fēng)險要素 采納非藥物治療為主的粵秀教育處方,改變不良生活方式(A歸于,B、C、D、E不屬 于)。故此題挑選A選項。