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　　有一個自信快樂的孩子，相信是很多父母都想要的，專家解讀一些培養(yǎng)方法：

1.給孩子充分玩耍的時間

　　美國兒童教育學(xué)者湯姆斯·阿姆斯特朗指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學(xué)齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程，跟著孩子的節(jié)奏享受生活。

2.教導(dǎo)他關(guān)懷別人

　　專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂?？梢院秃⒆右黄鹫硪恍┡f玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學(xué)校參與一些義工活動。

3.鼓勵他多運動

　　陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……，多運動不但可以鍛煉孩子的體能，也會讓他變得更開朗。

4.常常說說笑話

　　常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。

5.有創(chuàng)意的贊美

　　當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時，不要只是說：“很好。”贊美要具體一些，說出細(xì)節(jié)，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現(xiàn)更好，贊美時也要注意，不要讓孩子把重點放在可以獲得的物質(zhì)報酬上。

6.確保孩子吃得健康

　　健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。

7.激發(fā)孩子內(nèi)在的藝術(shù)天份

　　多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界讓他獲得自信滿足。

8.常常給孩子擁抱

　　輕輕一個擁抱，傳達(dá)的是無限的關(guān)懷，是無聲的“我愛你”。

9.用心聆聽孩子

　　沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。當(dāng)孩子對你說話時，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。

10.放棄完美主義

　　不要事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。

11.教導(dǎo)他解決問題方法

　　當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。你可有幾個步驟來幫助他：1.確認(rèn)他的問題。2.讓他描述他想到的解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協(xié)助。

12.給他表演的舞臺

　　當(dāng)你能欣賞孩子的才能，并表現(xiàn)出你的熱情時，孩子自然會更有自信心。