
長高吃什么好?家長常關(guān)心孩子吃什么長高?小編收羅了一款長高食譜——塔香菇菇,供媽媽們參考:
食材
杏鮑菇:4大只
香菇:6朵
雞蛋:3顆
蒜末:2顆
牛番茄:2顆
鹽:少許
九層塔:1大把
做法
步驟1: 菇類切細條,放入鍋中干烤再盛盤備用
步驟2: 雞蛋打蛋花,下鍋炒至半熟拿起備用
步驟3: 將牛番茄切塊
步驟4: 將蒜末爆香,再加入牛番茄煮到出汁
步驟5: 再將炒至半熟的雞蛋、菇類加入
步驟6: 最后以鹽、九層塔拌炒一下就完成了
步驟7: 完成了,美味開動!!
(文章來源學(xué)習(xí)查,本文網(wǎng)址: https://www.www.gjhuali.com/html/ksbd/food/20161003195741.html)

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