
補(bǔ)鈣吃什么好?家長常關(guān)心孩子吃什么補(bǔ)鈣?小編收羅了一款補(bǔ)鈣食譜——糖醋荷包蛋,供媽媽們參考:
食材
雞蛋:3個、油、鹽、白糖
白醋、生抽:、蔥絲
做法
1、雞蛋三個準(zhǔn)備。
2、將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調(diào)成料汁。
3、坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。
4、鍋內(nèi)留底油,倒入步驟(2)的調(diào)料汁大火燒開。
5、倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。
(文章來源學(xué)習(xí)查,本文網(wǎng)址: https://www.www.gjhuali.com/html/ksbd/food/20161001195402.html)






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