
補(bǔ)鐵吃什么好?家長常關(guān)心孩子吃什么補(bǔ)鐵?小編收羅了一款補(bǔ)鐵食譜——滋補(bǔ)磅蛋糕,供媽媽們參考:
導(dǎo)讀
香軟可口,滋補(bǔ)佳品
食材
1.水200g,油80g 糖:30g,鹽2g 雞蛋:2個(gè)
2. 大棗:肉50g 枸杞:150g 葡萄干:150g 核桃:碎100g,(枸杞和葡萄干提前洗干凈,濾干,核桃碎微波2分鐘)
3.普通 面粉:220g 麥片:30g 肉桂粉:2g
做法
原料2混合,雞蛋打散備用
原料1除雞蛋外全部放小鍋里,小火加熱至沸騰,離火
加入蛋液攪拌均勻
加入原料2攪勻加入粉類,用刮刀切勻(很瓷實(shí)的啊)
倒入涂好油的模具,烤箱預(yù)熱170度,中下層烤35分鐘左右
(文章來源學(xué)習(xí)查,本文網(wǎng)址: https://www.www.gjhuali.com/html/ksbd/food/20161001195407.html)